ID článku:	475
Názov článku:	Prevencia a liečba nadváhy a obezity. Odporúčania koncilu zdravia v Holandsku
Autor:
Publikácia:
Krajina:
Text článku:	Výskyt nadváhy a obezity sa stáva epidemiologickým problémom. V Holandsku, podobne ako aj v iných krajinách, stále narastá počet pacientov s týmto ochorením. Obezita je spojená aj s ďalším zdravotným problémami a spôsobuje zvýšovanie výdavkov zdravotníckého systému. Štúdie ukázali, že hlavnou príčinou obezity je zníženie fyzickej akvitity v kombinácii s nadmernou konzumáciou jedla. Pre udržanie rovnováhy príjmu a výdaja energie sa odporúča <b>zdravá diéta</b> s množstvom ovocia, zeleniny a cereálnych produktov - a minimálne <b>jedna hodina stredne intenzívnej fyzickej aktivity denne</b>. Hoci na vznik nadváhy a obezity majú vplyv aj genetické faktory (dedičnosť) čoraz častejšie sú však príčinou obezity fakory okolia - životného štýlu. Jedinec je obkopený tzv. "obezogénnym prostredím", ktoré ho vedie k tomu, aby viacej jedol a menej sa pohyboval. Stále neexisuje účinná metóda liečby obezity, ale ani stratégia prevencie nárastu hmotnosti. Vzhľadom na riziko ochorení asociovaných s obezitou je potrebné, aby zdravotný systém a národné autority vyzývali ľudí k väčšej zodpovednosti. Primárnym cieľom liečby obezity je dlhodobé zníženie hmotnosti približne o 10 %. Aj malé zníženie hmotnosti môže významne zlepšiť zdravotný stav. Súčasťou liečebných metód musí byť zmena životného štýlu a prevencia ochorení, ktoré sa vyskytujú spolu s obezitou.
Počet prezretí článku: