Odpovedal: Jarmila
Re: Srdce - tupa bolest len nadranom
(číslo príspevku 255.962, zo dňa 09.01.2021. videné 28x)
ODPOVEDAŤ / Predchádzajúci príspevok
 

Text príspevku číslo 255962:
ak sa vám to bude opakovať aj po úprave pitného režimu, tak odporúčam predsa len to reálne vyšetrenie. Chápem, že sa bojíte nákazy v zdravotníckom zariadení, ale môžete aktívne zvýšiť svoju ochranu. Napríklad počas pobytu v zdrav. zariadení majte cez ústa a nos 2 rúška (alebo rúško a "bufku"), po ich zložení si dezinfikujte ruky gélom a nasaďte si čisté rúško (pripravte si všetko doma, aby ste mali potrebné veci poruke). Srdiečko sa dnes dá spoľahlivo diagnostikovať a liečiť, ak je to potrebné, kardiológiu máme ozaj na dobrej úrovni. Problém je často v tom, že človek ide k lekárovi neskoro (skúsenosť priamo z rodiny...). Nad vaším stresovaním tiež pouvažujte, len tak skonštatovať, že to tak máte, je fajn, ale skúste si aj premyslieť, či by ste niečo nevedeli urobiť na elimináciu častého či prílišného stresu. Napríklad aj pravidelnou večernou prechádzkou. Stačí v blízkosti bydliska, dať si nejaké koliečko a spraviť si z toho pravidelný večerný rituál.