Odpovedal: Jarmila
Re: Bolest chrbta
(číslo príspevku 256.004, zo dňa 14.02.2021. videné 43x)
ODPOVEDAŤ / Predchádzajúci príspevok
 

Text príspevku číslo 256004:
neurológ, ako prvý, pošle vás na MRI krčnej chrbtice a podľa nálezu doporučí liečbu. To, čo ste si nahmatali, to bolestivé miesto, môžete zatiaľ skúsiť jemne pritlačiť bruškom prsta a dotyk - slabý tlak na to miesto- podržať aspoň 1 minútu, potom pauza a znova minútu. Plus suché teplo je prvá pomoc, napríklad to miesto chvíľu fénovať. Môže vám to uľaviť od bolesti. Vyskúšajte na noc počas spánku si dať na krk bavlnenú šatku alebo detskú bavlnenú plienku.