Odpovedal: Lucia Re: Vysoký tlak, hlavne spodný (číslo príspevku 257.256, zo dňa 02.03.2023. videné 71x) ODPOVEDAŤ / Predchádzajúci príspevok   Text príspevku číslo 257256: Ďakujem, článok si prečítam. V podstate sa mi týždeň darilo držať tlak cca 140/92. Viem, že to nie je ideálne... ale zaviedla som každý druhý deň pohyb, trošku som si začala "strážiť" stravu a minimalizovať stres (pokiaľ som sa včera nedozvedela zlú správu o zlom zdravotnom stave rodinného príslušníka, chytila som triašku, na chvíľku krv z ľavej nosnej dierky, tlak 188/115!, veľmi som sa bála). Potom som sa upokojila... merala som si cca o 3-4 hodiny, už to bolo na rovnakej hodnote ako predtým. Dnes, prijateľné hodnoty. Ale dnes sa lekárka vyjadrila, že prečo odmietam liečbu, či chcem skončiť na cintoríne. Ja ale neodmietam liečbu, len som chcela (aj keď mám obavy) najskôr vyskúšať, či by to nešlo bez liekov, proste, nepáči sa mi tá závislosť od liekov do konca života (možno to prehodnotím a predsa ich budem užívať, ale ešte by som to chcela oddialiť). Neviem, ako dlho môžem experimentovať bez liekov (aby sa mi fakt niečo nestalo), hlavne neviem, odkedy mám ten vysoký tlak, ja som si ho začala merať cca na Vianoce, ale či som ho už nemala vysoký predtým, to neviem. och joj. chcem byť zdravá