Odpovedal: Jozef Re: Dr. Bukovsky - spravna zivotosprava (číslo príspevku 173.165, zo dňa 30.10.2008. videné 356x) ODPOVEDAŤ / Predchádzajúci príspevok   Text príspevku číslo 173165: Vegetariánska strava je extrém, ktorý nesúvisí vždy so správnou životosprávou. Nízky príjem živočíšnych tukov zvyšuje napríklad riziko krvácania do mozgu atď. Zlatá stredná cesta - čiže všetko s mierou sa zdá byť optimálnejšou variantou výživy pre omnivora. Najdlhšieho veku sa doživaju všežraví Japonci na ostrove Okinawa - vegetariáni nežijú ani dlhšie ani zdravšie. Mnohí z nich majú z prísnej diéty aj psychické problémy, a presvedčenie o správnosti vegeteriánstva šíria podobne agresívne ako niektoré sekty. Preto vegetarián môže radiť len vegetariánom - ako sa stravovať ovo-lakto-vegánsky tak, aby im chýbalo čo najmenej živín a nejako to prežili. Okrem toho diéty a vitamíny boli vždy dobrým biznisom...