Odpovedal: Ivan pre Janu 38 Re: Koxartroza a šport (číslo príspevku 177.774, zo dňa 06.01.2009. videné 365x) ODPOVEDAŤ / Predchádzajúci príspevok   Text príspevku číslo 177774: V prvom rade je to individuálne, tu som sa vyjadril ku konkrétnemu pacientovi. V druhom rade mladému a doteraz veľmi či až veľmi športovo aktívnemu. Samozrejme táto všeaktivita už nebude možná. Skôr či neskôr nastanú limity dané okrem iného aj coxartrozou. Spomínal viac športov a preto som sa vyjadril že pri tom kde mal bolesť najväčšiu tam problém vidím už teraz. Ten beh je ale u neho potrebný z dvoch hľadísk- psychycky a aj regulačne na hmotnosť, čo je veľmi dôležité v rámci komplexného pohľadu na zdravie a pocit zdravia/choroby ako takej. Pri behu nenastávajú veľké pohyby v coxe čo je pozitívne, ano, negatívum sú otrasy. Avšak predpokladám, či som to bral automaticky, že beh bude na správnej bežeckej obuvi, nebude na betone, ale pokiaľ možno na tráve a nebude to maraton. Napríklad plávanie je vhodné práve preto, že klb je odľahčený a nie sú skoky, ale sú väčšie exkurzie v klbe. Okrem toho plávanie dlhšie v studenej vode, je možno horšie ako primeraný beh. Inak všeobecne sa udáva, že maratonci majú skôr či neskôr všetci cox a aj gonartrozu a beh sa im nezakazuje. A budem úprimný, možno tento mladý muž skončí aj s totálnou endoprotezou, neviem, ale sú maratonci, ktorí už majú tento chirurgický zákrok za sebou a stále sú maratonci.Inak jeho ortoped mu beh nezakazoval tiež.