Odpovedal: Ivan pre Jaru Re: spalovač tukov (číslo príspevku 186.449, zo dňa 09.04.2009. videné 206x) ODPOVEDAŤ / Predchádzajúci príspevok   Text príspevku číslo 186449: fajn, že je trošku lepšie, ak by si bola kačica, tak traktár a ideme. Nepoznám metodu, ani som sa tomu nikdy nejako nevenoval, ale obávam sa, že nijaká neexistuje.Skús to tak trošku vyhodiť z hlavy, nakoľko si nepomôžeš, ale len stres a ten skôr spáli ako nberie, že. Inak ten pangamín je dobrá rada, jedz racionálne ale nie na silu to nemá význam.Podľa mňa jedine pravidelné cvičenie , nie preháňať a viac tzv.izotonické cvičenie-skôr posilňovanie prinesie účinok, ale pomaly, pravidelne a v horizonte roka. Takže o rok tu na edusane uvidíme ako vyzeráš. Možno budeš prekvapená, ja nie.