Odpovedal:
Lu
|
Re: tocenie hlavy, doplnenie udajov...prosim porad
(číslo príspevku 191.229,
zo dňa 08.06.2009.
videné 337x)
ODPOVEDAŤ
/
Predchádzajúci príspevok
|
|
Text príspevku číslo 191229:
Maťka, ono to je naozaj všetko v hlave. Psychická stránka a fyzická stránka nášho tela ide ruka v ruke. Skús ísť na korčule 2 hodiny po rezni s ryžou a uvidíš, že bude všetko fajn. Určite nerob nič nasilu, všetko pomaly a pod dohľadom lekára. Ty máš záujem riešiť svoj stav s lekárom, tak šup. Máš zdravotnú školu. To Ťa nič nenaučili. Veď si na to spomeň. Začni používať rozum, všetko si najskôr premysli a až potom urob. Nemysli na to, že chceš byť štíhla, ale chceš byť zdravá. Hladovku držíš! Veď Ty neješ! Si vysoká, štíhla a máš 20 rokov. Tvoje telo a mozog potrebuje z niečoho žiť a Ty mu to nedávaš. Začni si písať zoznam toho, čo a kedy zješ, k tomu koľko hodín stráviš cvičením a inými fyzickými aktivitami a kedy. Ukáž to potom lekárovi. Naozaj držím palce, aby si našla tú srávnu cestu ako to poriešiť.
|
|
|