Odpovedal: Dagmar Re: Zly pap ster (číslo príspevku 209.466, zo dňa 02.04.2010. videné 121x) ODPOVEDAŤ / Predchádzajúci príspevok   Text príspevku číslo 209466: Tak to urcite lekarovi spomen, nemas sa za co hanbit, je to caste ochorenie a su daleko horsie veci. Lekar vidi toho denne....radsej ani nechci vediet. K strave: sama vies, ze idealne to nie je, ale nechcem ta poucovat lebo ja sama som v tomto casto 'slaboch' (mam velmi rada sladke), takze viem ze to je tazke nieco zmenit. Ale da sa, nemusis sa vzdat toho co mas rada, ale je dolezite cim viac zaradit do jedalneho listka surovu zeleninu, dlhodobo. Mne osobne to pomohlo (ale neslo o tvoj problem). Rozhodne sa ti crevna flora zmeni k lepsiemu, upravi sa stolica, plet, vlasy, od criev zavisi v tele velmi vela veci. Ak nemas rada alebo neznasas kyslomliecne vyrobky, skus aspon oralne lactobacily a to minimalne polroka. Ak mozes, tak aspon 3x tyzdenne prirodny jogurt alebo acidofilne mlieko-ale len ak to znasas. Nenut sa. Mäso obmedz, ak tak radsej chude (napr. hydina a hovädzie, sunka chuda cojaviem hydinova), vsetky salamy su v podstate zmiesane z mäsoveho 'odpadu', je tam kopa konzervacnych latok a ochucovadiel. Toto tvojmu zdraviu velmi neprida. Ale je to tvoje vlastne rozhodnutie. Sme to co jeme a pijeme, zial alebo nastastie (?) je to tak. A uz vobec nie Fast Food, neviem ci to jedavas ale to je asi to najhorsie. Gastroenterologovi o tych tazkostiach povedz, vysetrit stolicu je to najmenej. Vidim, ze ta preklepli zo vsetkych stran ale toto neurobil nik. Tak sa ozvi ako to ide a ked bude nieco nove.