Odpovedal: Jara Re: natrhnuty konecnik (číslo príspevku 213.152, zo dňa 17.06.2010. videné 540x) ODPOVEDAŤ / Predchádzajúci príspevok   Text príspevku číslo 213152: plus kompenzovať dlhé sedenie pohybom, čím viac, tým lepšie. Minimálne pešo do/z práce, ale aj iné. Pridať niečo na zmäkčenie obsahu čriev. Ľanový olej, lactulozu.