Odpovedal: EDUSAN - lekár Re: nadcha (číslo príspevku 218.432, zo dňa 12.10.2010. videné 435x) ODPOVEDAŤ / Predchádzajúci príspevok   Text príspevku číslo 218432: Minerálnu vodu Vincentka môžete inhalovať aj priamo bez riedenia, podobný účinok má aj naparovanie nad slanou vodou, či odvarom z rumančeka. Ideálne je inhalovať pomocou ultrazvukového prístroja počas 15 minút. Pozor na riziko vysušenia nosovej sliznice pri častom naparovaní - Ako uvoľniť upchatý nos. Dôležité sú aj celkové opatrenia na posilnenie imunity - vitamín C, zinok, imunoglukán.. Niektoré rady sú aj v článku Prechladnutie.