Odpovedal: Dagmar Re: Dcérka a bolesť dolných končatín (číslo príspevku 221.465, zo dňa 21.01.2011. videné 130x) ODPOVEDAŤ / Predchádzajúci príspevok   Text príspevku číslo 221465: Suhlas, ja som mala ploche chodidla, specialne vlozky do topanok nosim dodnes (mam 30r.), lebo klenba sa mi sice ako-tak vyvinula (dlhorocnym nosenim vloziek + specialnym cvicenim tusim do veku 6r ci tak nejak to bolo), ale stale mam s chodidlami problem, svalstvo priehlavku je oslabene a chodidla proste nie su OK, ale je to ovela lepsie ako keby som nebola nic robila. Topanky si musim kupovat len kvalitne, ako aj Jara spomina, nehrozia veci z trhov alebo zabky ci ine ploche topanky. Ale rovnako mam problem s topankami na vys. opätku, max. do 5cm aj to ma vsetko boli, takze len obcas. Nosim topanky len vpredu oble/sirsie, nic uzke, inak by som mala chodidla v ovela horsom stave. A cvicit na ne cvicim dodnes...