Odpovedal:
Dagmar pre Janu38
|
Re: Neurolog.problém a zlomenina?
(číslo príspevku 221.905,
zo dňa 02.02.2011.
videné 118x)
ODPOVEDAŤ
/
Predchádzajúci príspevok
|
|
Text príspevku číslo 221905:
Ber to tak, ze je to akoby niekto zvonil pri tvojich dverach a cele hodiny tlacil na zvoncek, v byte ti to drnci, zvoni bez prestavky a nemas to ako vypnut. Presne tak je to s tvojou bolestou. Xanax ta oblbne a trocha uvolni, takze to zvonenie az tak nevnimas...ale nie je to ta prava pomoc na tvoj problem. Psychoterapiu - urcite ano, ale tiez ti s tym bude vediet pomoct iba fundovany terapeut...ostatni ti budu blabolit nieco o tom, aby si si to tak nebrala atd. a nemaju s tym pritom ziadnu skusenost, to by c hcelo niekoho, kto ma viacero pacientov s tymto problemom a vyzna sa. Urcite ti to ale moze pomoct zvladat stavy beznadeje a strachu, co bude dalej, pocity absolutnej samoty s tymto problemom atd. No a vyskusaj aj tu meditaciu podla Jacobsen-a, je to dobra vec. Potom si aj sama budes vediet navodit stav uvolnenia, zvlast ked pojdes spat. A melatonin vyskusaj, je to dobra vec.
|
|
|