Odpovedal:
EDUSAN - gynekológ-pôrodník
|
Re: plavanie v tehotenstve
(číslo príspevku 231.279,
zo dňa 31.01.2012.
videné 266x)
ODPOVEDAŤ
/
Predchádzajúci príspevok
|
|
Text príspevku číslo 231279:
Mária, plávanie je vhodnou pohybovou aktivitou v tehotnosti takmer pre všetky tehotné ženy, ak im to ich gynekológ vyslovene nezakáže zo zdravotných dôvodov. Ak sa tehotná ženy rozhodne pre plávanie, mala by dodržovať určité pravidlá. Na plávanie v tehotnosti sú vhodné verejné kúpaliská, kde je voda pravidelne kontrolovaná. Odporúča sa plávať pokojne, plynulo s pravidelným dýchaním, organizmus by sa nemal príliš zaťažovať.
S pozdravom, doc.MUDr. M.Šimko, PhD
|
|
|