Autor otázky: Michaela
|
problém s kolenom
(číslo príspevku 232.991,
zo dňa 24.04.2012.
videné 300x)
ODPOVEDAŤ
|
|
Text príspevku číslo 232991:
Dobrý deň,chcela by som sa opýtať, že či sa mám obávať o svoje koleno ak pri chôdzi pociťujem jemné pukanie a občas večer aj bolesť. Mám 21 rokov a asi polroka aktívne športujem. To znamená asi tak 3 krát do týždna: striedam tanec, posilňovnu a beh. Predtým ma kolená zvykli bolievať len ak som sa dlho nehýbala. Čo by ste mi odporučili na zlepšenie stavu a aby som nemusela prestať športovať? veľmi pekne ďakujem
|
|
|