Odpovedal: kaya Re: nahrada za mliecne vyrobky (číslo príspevku 234.249, zo dňa 25.06.2012. videné 227x) ODPOVEDAŤ / Predchádzajúci príspevok   Text príspevku číslo 234249: Ked si date tuto temu do google, ze vapnik v strave, tak vam to vyhodi.. je to napr.brokolica, mandle atd..potravinove doplnky nikto nekontroluje, tak tam nemusi byt tolko vapnika, ako udavaju. nezabudnite pri vstrebavani vapnika je dolezity vitamin D.