Odpovedal: jana Re: Obezita dieťaťa (číslo príspevku 236.963, zo dňa 23.11.2012. videné 222x) ODPOVEDAŤ / Predchádzajúci príspevok   Text príspevku číslo 236963: Ja by som skor posilnila tie ranajky. Celozrnne pecivo, ale urcite nie s pastetou - ta obsahuje skoro 40 percent tuku. Radsej syr, chudu sunku (hovadzia, morcacia), k tomu zelenina. Na desiatu ovocie. S obedom toho moc nenarobite, ked ho ma v skole. Olovrant zasa vela ovocia, musli tycinky (pozor ale na obsah cukru), susene ovocie, vecera ryba, salat s tuniakom. Doboska je peklo, ten krem v nej je ciste maslo alebo margarin. Ak chce sladke, daju sa pripravit rozne sladkosti (zmiesat ovsenne vlocky, skorica, mandle, med, upiect v trube), alebo jogurt s medom a ovocim... ja zijem v Grecku, deti tu maju strasnu navahu, je bezne ze 4 alebo 5 rocne deti maju 40 kg, a keby ste videli, cim ich krmia...Stare mamy jedia salaty, olivovy olej, vseliake zelene byliny uvarene, a vnucence vykrmuju vyprazanymi blbostami, az sa mi z toho zastava rozum. Co vam povedal na to lekar?