Odpovedal: Ján Re: Koxartroza 2-3 stupna (číslo príspevku 237.791, zo dňa 07.01.2013. videné 250x) ODPOVEDAŤ / Predchádzajúci príspevok   Text príspevku číslo 237791: Kúpte si v lekárni Arthrostop a užívajte ho podľa návodu 3 mesiace v kuse. Obsahuje všetky zložky potrebné pre správne fungovanie kĺbov. Z pohybových aktivít iba chôdzu a plávanie, prípadne cvičenia doma na koberci. Únavové pohybové aktivity ako vysokohorská turistika, bicyklovanie a pod. to už radšej nie. Nenoste a nedvíhajte ťažké bremená. Treba si neustále uvedomovať, že kĺby sú už "načaté" a ich šetrením si oddialite prípadnú operáciu v zmysle výmeny bedrových kĺbov.