Autor otázky: Jana natiahnuté slabiny (číslo príspevku 243.995, zo dňa 24.03.2014. videné 371x) ODPOVEDAŤ   Text príspevku číslo 243995: Dobrý deň, mám 24 rokov a aktívne sa venujem turistike a horolezectvu. Od decembra 2013 mám pri menšej záťaži problém so slabinami, kedy od bolesti nemôžem ani zdvihnúť nohu. Bolesť väčšinou za 2 dni prejde ale pri ďalšej záťaži sa bolesť vráti. Prosím o radu, či pomôže nejaké cvičenie, maste alebo niečo iné ? Ďakujem