Odpovedal: Tinka Re: ako športovať pri zvýšenom TK a vyššom tepe (číslo príspevku 244.107, zo dňa 02.04.2014. videné 229x) ODPOVEDAŤ / Predchádzajúci príspevok   Text príspevku číslo 244107: Nie som síce žiadny odborník, ale čo sa týka cvičenia, tak by som Vám odporučila začať prv s chôdzou pár krát za týždeň aspoň pol hodinku, a po nejakom čase skúste ten bicykel. Podstatné je aby ste sa pred každým cvičením dobre zahriali. Po čase uvidíte, že sa Vaša kondička zlepší a budete môcť začať behávať. Na margo tých pulzných hodnôt, skúste si to "vygúgliť" :)