Autor otázky: Soňa
|
Nadváha + menopauza
(číslo príspevku 245.401,
zo dňa 30.07.2014.
videné 262x)
ODPOVEDAŤ
|
|
Text príspevku číslo 245401:
Dobrý deň,
v mladosti som bývala chudá, do štyridsiatky som nosila velkosť 38-40. Dnes mám 54 rokov, 164cm a 77kg. Zatial menštruujem.
Denne chodím pešo cca 2km ( do kopca ) z práce. Cez víkendy záhradkárčim, chodím na turistiku. Raz do týždňa chodím na hodinu Pilatesu, okrem toho cca 3-4x do týždňa cvičím pol hodinu Pilates doma. Snažím sa stravovať racionálne, vyprážané, údeniny nejem. Sladkosti ma neoslovujú.
Napriek tomu s váhou nepohnem dole, našťastie ani hore.
Na prehliadke mi zistili zvýšený TSH 6,15 a uzliny na štítnej žľaze, pojdem na endokrinológiu.
Prečo som sa dostala na moju hmotnosť a neviem s ňou pohnúť ? Čo môžem spraviť ?
|
|
|