Odpovedal: JA Re: terapia u psychologa (číslo príspevku 246.020, zo dňa 09.10.2014. videné 236x) ODPOVEDAŤ / Predchádzajúci príspevok   Text príspevku číslo 246020: Psychológ vás naučil zvládať záťažové a obávané situácie a posilnil vlastné sebavedomie. Má zrejme pravdu že terapiu ste uňho skončili. Môžete si nájsť iného, alebo opakovať u toho istého, ale všetko je to o tom ako sa dokážete sám vyrovnať so záťažovými situáciami ktoré život prináša. Cítili ste sa dobre, pretože ste uverili že to dokážete v tom psychológ pomohol.Zrazu prišiel nejaký problém alebo pocity, ktoré znovu neviete spracovať a ako z toho von. Neviem či ste trpeli fóbiami, alebo úzkostnými poruchami. Psychológ vás naučil tzv.desenzibilizácii, toho čo sa bojíte, zvládať bez strachu a obáv. Možno sa mýlim, ale aspoň takto tomu rozumiem, psychológ ak je dobrý pomôže, naučí, ale zostane len na vás ako budete zvládať záťažové situácie.