Odpovedal: Jara Re: bolesti a nespavost (číslo príspevku 252.088, zo dňa 03.01.2018. videné 278x) ODPOVEDAŤ / Predchádzajúci príspevok   Text príspevku číslo 252088: Milá Ester, čítala som celú túto debatu a čítavala som sporadicky aj roky dozadu vaše problémy. Ja chápem, že ste naozaj vo veľmi ťažkej situácii. Viem, že s dieťaťom ste mali rôzne starosti už dávno a radievali vám všeličo. Vaše problémy sa za tie roky postupne nabaľovali a zväčšovali. Ester verte, že najkomplexnejšie a najlepšie vám vie poradiť Dagmar. Ona zoberie do úvahy do šírky všetko. Radí vám tak, ako by poradila svojmu najbližšiemu človeku. Ja chápem aj to, že ste sama na všetky problémy a vaša situácia sa vám zdá až neriešiteľná. Ale skutočne, skúste na to ísť systematicky. Ak treba, prečítajte si odpovede od Dagmar ešte raz, dvakrát, koľkokrát treba, a robte si poznámky na hárok papiera. Niekde začať musíte, nenechávajte veci ešte viac zhoršiť a zamotať sa. Veľa vecí máte vo svojich rukách, aj keď sa vám to nezdá. Všetko nie, ale veľa skutočne áno. Spravte si tie poznámky a choďte na to postupne. Len už začnite. Nik vám tu nevyčíta, lebo vaša situácia je zlá a dá sa to chápať. Ale ste rozumná žena a chcete bojovať. Spravte si poriadok v tom, s čím začnete, čo môžete urobiť hneď. Je pochopiteľné aj to, že bojujete s nedostatkom financií, ale ani zdravšia strava nemusí byť drahšia. Ide to aj jednoducho a zdravo. Ja rada používam jednu takú "múdrosť": Ak chceš mať niečo, čo si nikdy nemal, musíš pre to urobiť niečo, čo si nikdy neurobil. Tak urobte prvý krok. Ak to budete potrebovať, pýtajte sa ďalej. Ale momentálne máte veľmi dobré rady a dosť jasný postup. Dajte vedieť, keď sa vám aspoň niečo podarí zlepšiť. Určite skúste aj psychológa. Vám dosť chýba zdieľanie, vyrozprávanie sa z ťažkostí a jednoduché načrtnutie cesty, smerovania. Toto od psychológa získate, tak to využite. Reakcie na príspevok: Re: bolesti a nespavost (266x, Dagmar, zo dňa 2018-01-04)