Odpovedal: Judita Re: unava a velka ospalost po jedle (číslo príspevku 254.560, zo dňa 03.06.2019. videné 182x) ODPOVEDAŤ / Predchádzajúci príspevok   Text príspevku číslo 254560: Po jedle telo nasmeruje energiu do tráviaceho traktu a preto sa môže stať, že iné orgány, napr. mozog sú menej prekrvené, čím sa dá vysvetliť tá prechodná únava a ospalosť. Vaše intervaly nočného prebúdzania zodpovedajú spánkovému rytmu, ale pred spánkom a v noci by ste už nemali piť tekutiny, lemáte tým narušený spánok. Ináč, možno vám len závidieť váš dobrý spánok. To je môj súkromný názor.