Odpovedal: Mirka Re: Protrúzia platničky L4/5 (číslo príspevku 51.860, zo dňa 13.04.2005. videné 5715x) ODPOVEDAŤ / Predchádzajúci príspevok   Text príspevku číslo 51860: Dobrý deň p. neurológ, ozývam sa po takmer roku. Chcem Vám len oznámiť, že môj stav sa upravil. Bolesti ustúpili (klopem na drevo). 1.6.2004 som nastúpila do práce, mám sedavé zamestnanie v kancelárii. Občas sa pravá noha ozve ale je to len také varovanie, stačí poloha v kľude, prípadne zabaliť kríže do deky. Musím však napísať a to HLAVNE PRE ŽENY s týmto problémom, že som na radu Dr. obmedzila takmer všetky domáce práce (žehlím minimálne, nevysávam, neumývam okná ani riad - za čo verejne ďakujem manželovi :o)) a dávam si pozor na mokré teplo a chlad v oblasti krížov (okamžite sa mi zhoršil stav napr. pri kúpaní v teplej vode alebo ak som spala s nezakrytým chrbátom). Pri pokuse o dlhšie žehlenie alebo vysávanie ma noha rozbolí takže Dr. mala asi pravdu (tiež má už 5 rokov herniu disku).