Odpovedal:
alena
|
Re: hlad a nepríjemné pocity
(číslo príspevku 173.854,
zo dňa 11.11.2008.
videné 299x)
ODPOVEDAŤ
/
Predchádzajúci príspevok
|
|
Text príspevku číslo 173854:
možno, len sa ti to povie. :-)
tehotná nie som určite a tieto stavy mám odkedy sa mi narodila malá, je to už 2,5 roka. ešte raz opakujem, že jem dobre a dosť. nejem žiadny balast, jem plnohodnotné potraviny s výnimkou premastených zabíjačkových cholesterolových špecialít a vysmážaných syrov či podobných fast foodových jedál, ktoré mi nechutia. ja jem cez deň normálne. ráno sa najem, potom pijem kávu, ku ktorej vždy musím zjesť perník, koláč, keksíky hocičo, o 11.00 už obedujem polievku a druhé jedlo - podotýkam v závodnej jedálni a kým idem o 15.00 domov znova som už taká hladná, že doma jem ďalšie teplé jedlo napríklad mäso s ryžou alebo špagety alebo hocičo len nech je to teplé, chutné a nech je toho plný tanier. takisto večeriam väčšinou teplé jedlo a o 22.00 som už zase hladná...a nezaspím kým niečo ešte nezbaštím. A o tom, či potrebujem piť sa nemusíme baviť, mám stále tlak 90/60 až 80/55, a jediné čo ma drží v normále sú tekutiny, takže to nie je tá správna cesta nepiť. Bohužiaľ.
Takže mi prosím vydefinuj J., že čo mám jesť a kedy a ja si to porovnám. Respektíve povedz, ako sa stravuješ ty. Lebo väčšina ľudí okolo mňa sa stravuje ako ja a väčšina žien mnohé potraviny, ktoré ja jem vynecháva, lebo by boli tlsté...a nemajú také problémy ako ja. Ďakujem.
|
|
|