Odpovedal: EDUSAN - psychológ Re: nervozita a trasenie rúk (číslo príspevku 20.590, zo dňa 03.08.2003. videné 397x) ODPOVEDAŤ / Predchádzajúci príspevok   Text príspevku číslo 20590: Milý Dušan! Ani liekmi, ani alkoholom nevyriešite tento problém. Doporučujem Vám navštíviť psychológa, ktorý sa zaoberá KBT (kognitívno-behaviorálnou) terapiou. Spoločnými silami tento problém zvládnete. Musíte sa naučiť aj relaxovať a uvoľnovať. Existujú aj knihy - Relaxačné techniky. Psychológ-edusan