Odpovedal:
Jara
|
Re: neviem pribrať
(číslo príspevku 222.196,
zo dňa 09.02.2011.
videné 275x)
ODPOVEDAŤ
/
Predchádzajúci príspevok
|
|
Text príspevku číslo 222196:
Tomáš buď trpezlivý a pokračuj vcvičení, potrebuješ oveľa viac športu či pohybu, až potom sa ti metabolizmus nastaví tak, že budeš môcť zvýšiť aj množstvo konzumovaného jedla a priberieš. Teda spevnieš a naberieš svaly. Aký pohyb- cvičenie si vtedy (... kedy?...) robil, ako dlho, ako intenzívne?
A inak- buď spokojný so zdravou, štíhlou, vysokou postavou. Opak by sa ti nepáčil...
|
|
|