Odpovedal: Katarína Re: Nedarí sa mi chudnúť (číslo príspevku 249.625, zo dňa 18.07.2016. videné 190x) ODPOVEDAŤ / Predchádzajúci príspevok   Text príspevku číslo 249625: Večer môžete vodu nahradiť mliekom 1,5 % tuku. Je to lepšie, viac to zasýti. Nebojte sa, nebude vás to preháňať. Je to ako keby ste zjedli ovocný jogurt. No ten neodporúčam, lebo obsahuje abnormálne množstvo cukru.