Odpovedal: Jana
Re: nespavosť
(číslo príspevku 252.541, zo dňa 19.02.2018. videné 229x)
ODPOVEDAŤ / Predchádzajúci príspevok 		 

Text príspevku číslo 252541:
Už ste si odo mňa prečítala hádam aj dosť, ale predsa ešte niečo. Píšete, že večer nejete. Hoci mne treba dať z váhy dole, som zástanca večere. Nie veľkej, ale niečo áno. Nemyslím tak, že sa najem a zaľahnem. Tak do nejakej siedmej, pol ôsmej (chodím spať neskôr). A viete čo? Začne mi tráviť a hneď sa mi začne aj driemať. Ak môžte mlieko, skúste nejaký tvaroh alebo chudé mäso, brokolicu so syrom... Nikdy mi z toho nie je ťažko a ráno som OK. Je asi dosť divné, že niekoho prehováram, aby začal večer jesť. Ale spomeňte si, od kedy nevečeriate a od kedy nespíte, či to časovo nesúvisí. Ono na začiatku je vždy nejaký podnet, kedy sa niečo pokazí (ale aj upraví, ak príde podnet ďalší...).