Autor otázky: Eva
|
priberanie do brucha
(číslo príspevku 256.055,
zo dňa 11.03.2021.
videné 275x)
ODPOVEDAŤ
|
|
Text príspevku číslo 256055:
Mojím problémom je priberanie doposiaľ som prberala súmerne. pribrala som dosť asi 20 kg. už dlhšie našťastie nepriberám ale moja postava akoby sa menila a brucho mi zo všetkého trčí. problém s oblečením. Mám 48 rokov a mám sedavé zamestnanie čo je tiež problém lebo ked idem z práce myslím že mi brucho praskne. Začala som to riešiť že minimum jem aby som sa ako tak cítila dobre. Pocit akoby stálej plnosti a nafúknutia. Začala som s cvikmi na brucho neviem či mi to môže pomocť. ďakujem za každú odpoveď.
|
|
|