Odpovedal: Dagmar Re: Tiky a kŕče (číslo príspevku 252.940, zo dňa 06.04.2018. videné 320x) ODPOVEDAŤ / Predchádzajúci príspevok   Text príspevku číslo 252940: Na to sa musim pozriet, co to vobec je za preparaty. Zatial iba k drasliku: aka je to davka? S kaliom opatrne, idealne by bolo, keby ste ho pokryli stravou - orechy, zelenina, ovocie v surovom stave, kakao. Kalium a rovnako magnezium - by bolo dobre zistit zo sera, aj ked to nieco vypovie iba o aktualnej extracelularnej vyske hladiny, ako to vyzera v bunkach, je uz ina vec. Ked uz elektrolyty, tak by sa mali brat aspon tie zakladne a spolu bezprostredne suvisiace, ale nie robi sa klasika, natrium, kalcium a ak ak ak vobec, niekedy kalium a Mg - bum, prekvapeny vyraz. Pritom bez magnezia nie je mozny zivot a normalny metabolizmus, funkcia CNS atd., B-vitaminov budete mat malo, zinok - ak ho neznesiete, tak ho bude treba dodat v strave. Mineraly sa v preparatoch vzajomne zvyknu blokovat v resorpcii. Hovorim tu o chemicky separovanych, v potravinach to bezi uplne inak. Hormonalne ste na tom ako? Beriete nieco? Nejake lieky celkovo? Reakcie na príspevok: Re: Tiky a kŕče (356x, Eva, zo dňa 2018-04-06) Re: Tiky a kŕče (316x, Dagmar, zo dňa 2018-04-06) Re: Tiky a kŕče (299x, Dagmar, zo dňa 2018-04-06) Re: Tiky a kŕče (278x, Dagmar, zo dňa 2018-04-06) Re: Tiky a kŕče (309x, Eva, zo dňa 2018-04-06) Re: Tiky a kŕče (328x, Ivana, zo dňa 2018-04-08)